
Energikuler med peanøttsmør og sesamfrø
Enkel
1 t 10 min
Lag superdigge energikuler med kun 4 ingredienser! Disse godbitene er fulle av proteiner og sunne fettsyrer som metter godt og gir ekstra energi når du trenger det. Perfekt som snacks før eller etter trening, på tur, i matpakka eller når du bare er fysen på noe godt. 1 porsjon gir cirka 22 energikuler.
Ingredienser
1 porsjon
Produkter i oppskriften
Mills Peanut Butter
Mills Peanut Butter er et naturlig kosepålegg, rikt på nøtter som smaker godt og gir energi.
Les mer
Slik gjør du
1. Ha alle ingrediensene i en bolle og bland alt til en masse med en sleiv.
2. Ta en spiseskje av blandingen og rull til energikuler med hendene. Om du synes massen er litt klissete kan du vente 5 til 10 minutter før du triller dem til kuler, de blir raskt fastere i konsistensen.
3. Legg kulene på et bakepapirkledd brett og sett kaldt i 1 time.
4. Oppbevar energikulene kjølig, i en lufttett beholder.
Skal de stå i kjøleskapet?
Hei igjen Emilie! Ja, de skal stå kjølig, så kjøleskapet er best. Lykke til 🙂
Hvor lenge kan man ha dem før de blir dårlige?
Hei Emilie! Du kan oppbevare dem i cirka 1 uke i kjøleskapet. Lykke til! 🙂
Da har jeg prøvd disse og er super digg.
Hei Cathrine! Så hyggelig å høre at energikulene falt i smak hos deg, takk for tilbakemeldingen! 🙂
Kan disse fryses?
Ja, de kan fryses 🙂
Så sykt gode!
Så hyggelig å høre, Emma 😊