Lag superdigge energikuler med kun 4 ingredienser! Disse godbitene er fulle av proteiner og sunne fettsyrer som metter godt og gir ekstra energi når du trenger det. Perfekt som snacks før eller etter trening, på tur, i matpakka eller når du bare er fysen på noe godt. 1 porsjon gir cirka 22 energikuler.

Ingredienser

1 porsjon

1 dl Plantego’ Peanøttsmør

0.5 dl lønnesirup

1 dl mandelmel

0.5 dl lyse sesamfrø

Produkter i oppskriften

Plantego' Peanøttsmør

Plantego’ Peanøttsmør er et chunky, økologisk peanøttsmør laget av bare peanøtter og havsalt. Kje… Les mer

Slik gjør du

1

Ha alle ingrediensene i en bolle og bland alt til en masse med en sleiv.

2

Ta en spiseskje av blandingen og rull til energikuler med hendene. Om du synes massen er litt klissete kan du vente 5 til 10 minutter før du triller dem til kuler, de blir raskt fastere i konsistensen.

3

Legg kulene på et bakepapirkledd brett og sett kaldt i 1 time.

4

Oppbevar energikulene kjølig, i en lufttett beholder.

Hva synes du om oppskriften?

Kommentarer

Cathrine

2 år siden

Da har jeg prøvd disse og er super digg.

Svar
- cecilie
  
  1 år siden
  
  Hei Cathrine! Så hyggelig å høre at energikulene falt i smak hos deg, takk for tilbakemeldingen! 🙂
  
  Svar
Grete

2 år siden

Kan disse fryses?

Svar
- Grete,
  
  2 år siden
  
  Ja, de kan fryses 🙂
  
  Svar
Emma

3 år siden

Så sykt gode!

Svar
- Anne Cathrine
  
  2 år siden
  
  Så hyggelig å høre, Emma 😊
  
  Svar