Alt du trenger er fire ingredienser og en mikrobølgeovn, så har du en sunn og god «kake» med herlig smak av sjokolade. Super når du bare vil ha en liten porsjon med noe godt eller som påfyll etter trening!

Kommentarer

  • Isabel

    Jeg har prøvd denne oppskriften to ganger. Den første gangen fulgte jeg oppskriften helt nøyaktig og da ble den nærmest uspiselig. Den andre gangen prøvde jeg og tilsette vaniljesukker, den ble litt bedre men det var fortsatt veldig surt. Fins det noen måte og forbedre oppskriften?

    • Cecilie,

      Hei Isabel! Så leit at smaken ikke svarte til forventningene, men det var et godt tips å tilsette vaniljesukker 😊

      Det er veldig viktig at bananen er godt moden – jo brunere den er på skallet, jo søtere blir smaken. Hvis du ønsker enda søtere kake kan du kanskje tilsette litt honning eller noe annet søtningsmiddel, ev. redusere litt på mengden kakao. Lykke til 😊

  • Odd Bob

    Må man bruke Vita hjertego?

    • Cecilie,

      Hei Odd Bob! Det er ikke et must å bruke Vita hjertego’ dersom du ikke har det, men vi synes selvsagt det gir det beste resultatet 😊

  • Olivia

    Smaker denne banan?

    • Frida

      Hvor mange kalorier er det i den?

      • Cecilie

        Hei Frida! Oppskriften inneholder 279 kcal og fordeler seg slik:
         
        1 banan (medium): 100 kcal
        1 egg: 80 kcal
        1 ss flytende Vita (10g): 72 kcal
        1 ss kakaopulver (7g bakekakao): 26.6 kcal

  • Per Arnesen

    Hvor mange kalorier er det i denne kaken?

    • Lisa

      Må man ha i banan

      • Signe Marie

        Hei Lisa, forsøk for eksempel ca 2 ss mel, 1 ts vaniljesukker og 0,5 ts bakepulver i stedet for banan. Prøv deg litt frem, og se hva som funker for deg. Lykke til 🙂