Name: Energikuler med pepperkakesmak
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 50 gram kokosmasse; 50 gram mandler; 50 gram dadler; 25 gram hasselnøtter; 2 ss Vita Hjertego’ Optimal olje; 2 ts kanel; 1 ts ingefær; 0.5 ts malt nellik; 0.5 ts malt pepper

Disse små energikulene er næringsrike og smaker av deilige pepperkaker. Perfekt når det går litt for lang tid mellom måltidene.

Ingredienser

1 porsjon

50 gram kokosmasse

50 gram mandler

50 gram dadler

25 gram hasselnøtter

2 ss Vita Hjertego’ Optimal olje

2 ts kanel

1 ts ingefær

0.5 ts malt nellik

0.5 ts malt pepper

Produkter i oppskriften

Vita Hjertego' Optimal olje

Vita hjertego’ Optimal er en ideell blanding av blanding av raps-, solsikke- og olivenolje. Rapso… Les mer

Slik gjør du

1. Ha alle ingrediensene i en blender eller stavmikser, og kjør til nøttene er finmalte.

2. Bruk 1 ss blanding til 1 kule. Press blandingen sammen i håndflaten og rull til små kuler.

3. Oppbevar i lufttett boks i kjøleskapet.

Hva synes du om oppskriften?

Kommentarer

Relaterte oppskrifter

Energikuler med kokos og sitron

Sommerlige energikuler med smak av kokos og sitron. Casheewnøtter er rike på energi og umettede fettsyrer, og har en mer…

Enkel

20 min

Sunnere marsipan med sjokoladetrekk

Marsipan hører julen til, og butikkene bugner av julemarsipan i alle farger og fasonger. Men lite slår deilig, hjemmelaget marsipan!…

Enkel

45 min

Nøttekjeks med sjokoladetrekk og bringebær

Fyldige kjeks med smak av nøtter, dyppet i sjokolade og drysset over med syrlige bringebær. Ypperlig når du vil ha…

Enkel

40 min