6 av 10 personer over 18 år vet ikke om de har for høyt kolesterol. Høyt kolesterol er en av…
Mer om
Fiber gjør godt for fordøyelsen og hjelper deg å føle deg mett lenger. I tillegg har fiber en rekke andre…
En ny undersøkelse gjennomført av Mills i samarbeid med LHL, viser at gjennomsnittet i den norske befolkningen har for høye…
Nesten halvparten i alderen 30-39 år har høyere kolesterolverdier enn det helsemyndighetene anbefaler.
En tur til fastlegen ga Jorunn det sparket hun trengte. Få uker senere er både kolesterolet og vekta kraftig justert.
Testpersonene i forskningsprosjektet fikk 8 prosent lavere kolesterol etter kun tre dager.
Når du skal steke mat er det mange typer fett du kan steke i. Hvilket fett bør du velge?
Synes du det er vrient å spise nok fisk? Her følger noen tips til hvordan du enklere kan få i…
Det er mange og sterke meninger om hvilke næringsstoffer og livsstilsendringer som påvirker kolesterolet vårt. Leder for helse og ernæring…
– Jeg tror stresset rundt måltidene kommer fra de voksnes forventninger, sier fembarnsmor Nina Maaø-Ruden. Her er hennes smarte triks…
Matgleden du opplever når du vokser opp, tar du med deg resten av livet. Ved å gi barna små oppgaver…
Da familien på fire begynte å planlegge middagene for hele uken, sparte de både tid, penger og frustrasjon. Nå er…
– Velger du produkter med Nøkkelhullet, kan du være trygg på at det som ligger i handlekurven inneholder sunnere fett,…