6 av 10 personer over 18 år vet ikke om de har for høyt kolesterol. Høyt kolesterol er en av…
Mer om
Fiber gjør godt for fordøyelsen og hjelper deg å føle deg mett lenger. I tillegg har fiber en rekke andre…
En ny undersøkelse gjennomført av Mills i samarbeid med LHL, viser at gjennomsnittet i den norske befolkningen har for høye…
Nesten halvparten i alderen 30-39 år har høyere kolesterolverdier enn det helsemyndighetene anbefaler.
En tur til fastlegen ga Jorunn det sparket hun trengte. Få uker senere er både kolesterolet og vekta kraftig justert.
Testpersonene i forskningsprosjektet fikk 8 prosent lavere kolesterol etter kun tre dager.
Når du skal steke mat er det mange typer fett du kan steke i. Hvilket fett bør du velge?
Synes du det er vrient å spise nok fisk? Her følger noen tips til hvordan du enklere kan få i…
Det er mange og sterke meninger om hvilke næringsstoffer og livsstilsendringer som påvirker kolesterolet vårt. Leder for helse og ernæring…
Smør og margarin brukes ofte til det samme på kjøkkenet. Likevel er det mange forskjeller på smør og margarin. Her…
Fiber er godt for fordøyelsen, men visste du at med et fiberrikt kosthold følger flere andre gode virkninger? Vi gir…
Fett er det næringsstoffet som gir mest energi. Det mange kanskje ikke er klar over er at fett har mange…
